parte il nuovo bimestre di

GINNASTICA THAI
Doniamo al nostro corpo più forza e scioltezza

 

Attività motoria che prevede esercizi di tonificazione e stretching 

associati a particolari manovre ed esercizi 
facenti parte del trattamento Thailandese.

Queste tecniche hanno un'elevata efficacia sull'appartao 

osteo-muscolare alleviano tensioni muscolari, 

contratture, dolori locali

Martedì
I° turno: 18.45 - 19.45
II° turno: 20.00 - 21.00

Venerdì
unico turno dalle 19.30 alle 20.30
( riservato a coloro che frequentano il bisettimanale,
salvo posti liberi rimanenti)

Dal 13 aprile all'8 giugno :
128 euro per il bisettimanale ( 16 lezioni)
64 euro per il monosettimanale ( 8 lezioni)










Iscrizioni e info: 370.1120231 - Francesca
(Biologa, Operatore benessere, Operatore Attività Motoria)

Cena sociale sabato 31 marzo

SABATO 31 MARZO

Spuntini, Primizie e Nuove Sorgenti di Primavera
Cena Sociale aperta a tutti

Presso il Ristorante da Gianni a Costaferrata di Paullo di Casina

Siete tutti invitati con amici e parenti !!!

MENU’
ANTIPASTI: erbazzone dell'Anna - radicchietti di campo cipolline
all'aceto balsamico
formaggi e salumi vari.
PRIMI: tortelli verdi di zucca,patate,gorgonzola e noci
cappelletti in brodo e alla panna
SECONDI: carne alla piastra agnello - salsiccia - braciola -
costata
CONTORNI : patate al
forno - verdure cotte varie
DOLCI: torte dell'Anna - semifreddi - zuppa inglese
BEVANDE: vino acqua - liquori - caffè

20 euro tutto compreso

Ritrovo presso la sede della Sorgente

in via Bismantova 13/H
Alle ore 19.45
Per info e prenotazioni: 348.6564219 Fabio

VI ASPETTIAMO NUMEROSI !!!