mercoledì 23 maggio 2012

E ADESSO....MUOVIAMOCI ALL'ARIA APERTA !


Attività motoria da lunedì 11 Giugno 
per tutti i lunedì e giovedì del mese.
Partenza dalla sede dell'associazione alle ore 19,15.
Camminata di circa 30/40 min. sul lungo Crostolo 
e poi tanto stretching !

Partecipazione libera e gratuita.

INFO: Francesca 370.1120231
(Biologa, Operatore benessere, Operatore Attività Motoria)

sabato 5 maggio 2012

Sabato 2 e Domenica 3 Giugno
 
Corso pratico 
per apprendere le tecniche del
MASSAGGIO TERAPEUTICO THAILANDESE











Il MTT nasce dall’incrocio di diverse influenze
quali la cultura indiana, il buddismo e la scienza cinese.
Si tratta di tecniche che agiscono sul sistema osteo-muscolare
molto efficaci per sbloccare le articolazioni
e alleviare dolori muscolari, contratture, sciatalgie,
dolori cervicali, lombari e reumatici.
Il MTT prevede circa 60 manovre
in cui è previsto l’utilizzo delle mani, dei gomiti,
degli avambracci, delle ginocchia e dei piedi.
Si tratta di pressioni, allungamenti e movimenti
ispirati ad esercizi di Yoga e di stretching
che in alcuni casi arrivano ad assumere figure “acrobatiche”.
Il massaggio vene eseguito senza l’utilizzo di oli,
con abbigliamento comodo e su tappeto tatami.
Una volta appreso le tecniche si può agevolmente 
praticare ovunque, anche tra le mura domestiche 
o all'aperto, ad esempio su un prato, 
perchè non occorre spogliarsi. 

Con il MT possiamo essere la mano amica che dona un sollievo.
Questa è la principale filosofia su cui si basa il MT 
tramandato dai monaci buddisti.


PER LA PARTICOLARITA' DEL CORSO
I POSTI SARANNO LIMITATI
AD UN GRUPPO DI SOLI 8 PARTECIPANTI
Sede del Corso :
“La Sorgente” Via Bismantova 13/H (RE)
Orari :
Sabato 2 Giugno : dalle 15.00 alle 18.00
Domenica 3 Giugno : dalle 10.00 alle 13.00
e dalle 15.00 alle 18.00
Contributo : 180 euro


RILASCIO DI MATERIALE DIDATTICO
E ATTESTATO DI FREQUENZA
Inoltre, affinché tutte le tecniche e le manovre
siano apprese appieno
e tutti i partecipanti concludano il percorso con
un’acquisizione completa che li renda in grado
di poter praticare in sicurezza il trattamento
è possibile effettuare un ulteriore incontro di ripasso
da concordare e stabilire in sede di corso ufficiale.


INFO E PRENOTAZIONI: 370.1120231 - Francesca
Biologa, Operatore Benessere, Operatore Attività Motoria