E allora ricominciamo !
Tutti i Lunedì e Mercoledì dalle 19 alle 20
presso l'Associazione la Sorgente,
riprende il Corso di Ginnastica Thai che proseguirà fino a Giugno.
Sciogliere le articolazioni e alleviare le tensioni muscolari attraverso esercizi di stretching.
Aiutare a mantenere la schiena in posizione corretta attraverso esercizi posturali e di tonificazione (addominali, glutei, dorsali ecc...).
Esercizi a coppie che richiamano il trattamento Thai.
Lezioni a numero chiuso (6 partecipanti)
7 euro a lezione
Prime 12 lezioni ( fino a fine febbraio) : 84 euro
Info Francesca: 328.0878310
clicca su:
http://essenze-di-benessere.jimdo.com/attivita-motorie/ginnastica-thai/
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